ZIEL: Dauerhafte Ernährungsumstellung
START: nach erfolgter Basis Beratung
DAUER: 4 – 6 Wochen
KOSTEN: 165 €

ABLAUF

Die Plus Beratung ist stark individuell und von den Ergebnissen und Wünschen nach erfolgter Basis Beratung abhängig. Hier blicken wir auf die individuellen Stellschrauben und legen gemeinsam die Schritte fest, um dauerhaft und ganzheitlich die persönlichen Zielsetzungen zu erhalten. Feinjustierung der Maßnahmen bei zwei weiteren Zusatzterminen.

4. Termin (30 – 60 Minuten)

• Ganzheitliche Betrachtung
• Erhebung des Status Quo nach abgeschlossener Basis Beratung
• Individuelle Festlegung der weiteren Gesundheitsziele
• Rezeptvorschläge

5. Termin (30 – 60 Minuten)
4-6 Wochen nach 4. Termin

• Abschlussgespräch: Reflexion und gegebenenfalls Adaptation der empfohlenen Maßnahmen
• Ausblick: weiterführende Maßnahmen zur langfristigen Ernährungsumstellung und Wohlbefinden
• Telefonische Begleitung zur Reflexion und gegebenenfalls Adaptation der empfohlenen Massnahmen
• Betreuung während der weiterführenden Umstellung bei Rückfragen via Telefon oder WhatsApp

Empfehlenswert bei:
stufenweiser, moderater Ernährungsumstellung aufgrund von längerfristigen Beschwerde Bildern